Extraits choisis de "Tremblez, mais osez !" du Dr. Susan Jeffers

"Il faut du courage pour transformer sa vie selon ses désirs."

"Vous pouvez faire face à vos angoisses sans avoir à exercer le moindre contrôle sur le monde extérieur. La seule chose que vous ayez à faire est d'avoir confiance en vous."

"Chaque fois que vous sentirez la peur monter en vous et vous nouer l'estomac, souvenez-vous que c'est simplement parce que vous manquez de confiance en vous.

Agissez de façon à apporter le changement qui s'impose. Ne gaspillez pas votre énergie à vous demander pourquoi vous en êtes arrivés là : cela n'a aucune importance et, qui plus est, cela ne vous fera pas avancer d'un iota !"

"'Je peux tout affronter !' Cette phrase doit devenir votre devise !"

"[Chaque fois que vous devrez] prendre des risques pour faire en sorte que [vos] rêves deviennent réalité, [vous serez] confrontés à la peur et à l'appréhension. Cherchez à avoir confiance en vous."

"La seule façon de vaincre sa peur est de passer à l'action et de prendre une décision qui engage."

"Agissez et lancez-vous dans l'aventure !"

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Prends bien soin de toi et à très bientôt !

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