• SuperEstelle

Non à la précipitation !

Mis à jour : 13 oct. 2020


Avant je savais faire plusieurs choses à la fois. Mais ça, c'était avant !

Avant le #burnout, avant le syndrome de stress post-traumatique #SSPT, avant le drame qui a récemment cruellement frappé ma famille.

Maintenant, si je ne fais pas au préalable une liste plus ou moins précise de ce que je souhaite accomplir dans la journée, pour ensuite traiter une chose à la fois, je suis coincée. Littéralement coincée.


Est-ce que ça m'embête ?... Oui !

Mais est-ce que c'est grave ?... Non !

Parce que, malgré tout, j'avance et, c'est déjà décidé, j'avancerai toujours !


J'avoue qu'il m'arrive encore souvent de regretter l'époque où je jonglais, telle une acrobate aguerrie, avec à peu près tout. Pourtant, de plus en plus régulièrement, je me dis que c'était se donner beaucoup de mal pour pas grand-chose.

"Ce qui doit arriver, arrive." me répète souvent ma mère et "L'important, c'est de progresser !"disait ma fille, alors âgée d'à peine 17 ans.

Aujourd'hui, mon objectif principal est de cultiver mon #bien_être et ma #paix_intérieure, et c'est pourquoi,

désormais, je dis :"NON à la précipitation !"

Et puis, quand ça ne va pas, ça ne va pas, et puis c'est tout !

J'ai fini par comprendre qu'il était important, pour aller mieux, d'accepter ces moments où je n'ai plus la force de rien faire, et les considérer comme des messages que m'envoient mon corps et ma tête, pour me dire de ralentir ou de faire une pause.


J'ai et j'aurais toujours confiance en moi. Parce que je sais qui je suis et que j'accepte qui je suis.

Je suis forte, même si en ce moment, je suis affaiblie.

Je suis résistante, même si en ce moment, je suis fragilisée.

Je suis heureuse, même si en ce moment, je suis attristée.

Je suis guérie, même si en ce moment, je suis accablée.

Je suis dynamique, même si en ce moment, je suis ralentie

Je suis positive, même si en ce moment, je suis... un peu en colère.


Il y a ce qui a été, ce qui est et ce qui sera.

Alors, je continue d'avancer, certes moins facilement que j'en avais l'habitude, mais je ne renonce pas et je vais à mon vrai rythme.


Prendre soin de soi, c'est ça aussi.


Voici ton affirmation du jour :

Tu sais ce qu'il te reste à faire. Partage et fais du bien à tes ami-es !

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Je décide de l'être

puis je m'y entraîne tous les jours !"

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