Premiers Pas vers une Vie plus Positive ~ Leçon 6

FAIRE SON INVENTAIRE POSITIF.



Crois-moi, tu as beaucoup plus de chance que tu veux bien le croire.

Fais ton inventaire positif et tu verras ! Plutôt que de compter toutes tes petites misères, liste toutes les merveilles qui composent ta vie. Plutôt que de rechigner pour toutes les choses que tu n'as pas, comptabilise toutes les choses que tu as.


N'as-tu pas tout le confort nécessaire pour vivre ? Pense à toutes ces personnes démunies qui vivent sur notre planète. Échangerais-tu ta place avec la leur ?

Honnêtement, non.


Ignore tes soi-disant ennemi-es ou les personnes qui ne t'aiment pas. Concentre-toi sur les personnes qui t'aiment et qui te veulent du bien.

Je répète :

Concentre-toi sur les personnes qui t'aiment et qui te veulent du bien !
Cesse de te plaindre de ci ou de ça et apprends, dès à présent, à vivre dans la gratitude et dis "merci" pour tout ce que tu as.

Merci pour ce toit au-dessus de ta tête, qui t'abrite de la pluie. Merci pour ces quatre murs, qui te protègent du vent. Merci pour cette nourriture sur ta table, qui restore l'énergie dont ton corps a besoin. Merci pour les membres de ta famille, qui t'aiment, tant bien que mal, mais qui t'aiment quand même. Sois en assuré-e. Merci pour les amis que tu as, qui te soutiennent, au moins en pensée. Merci pour ce travail, qui, bien que contraignant parfois, te permet de subvenir à tes besoins et à ceux de ta famille...

Merci pour cette vie ! Aussi difficile soit-elle, elle reste belle.

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En attendant, prends grand soin de toi et des personnes qui t'aiment et que tu aimes.

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"Ne faites pas semblant d'être heureux-se.

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